生命的美好,藏在自由行走的每一步里。而膝关节,作为支撑身体的“核心枢纽”,它的健康,正是我们步履不停、乐享生活的底气。11月23日上午,北京中医药大学房山医院康复科主办的“中西合璧·康复有道”公益讲座—《膝关节损伤的预防与康复》 温情落幕。我们与到场的朋友一起,共同开启了一场关乎膝盖健康、更关乎未来生活质量的深度对话。

“膝盖总响是咋回事?”“哪种疼得赶紧看医生?”讲座一开场,运动康复专家胥皞老师就从膝关节解剖结构入手,把关节炎、半月板损伤、髌骨软化等问题拆解成“大白话”,让复杂的医学知识变“听得懂、用得上”的实用指南。实践环节里,康复治疗师团队现场演示了增强膝关节稳定性、灵活性的训练动作,还一对一指导,确保大家“学得会、做得对、用得好”;推拿等中医特色疗法体验更让不少参与者直呼:“膝盖周围暖乎乎的,紧绷感松快了好多!”中西合璧的康复理念,在这里变成了实实在在的舒适感。最好的治疗是预防,最长的陪伴是健康!“膝”望相伴,是我们对您的一份承诺。我们希望传递的,不只是一堂课的知识,更是一种“主动健康、科学管理”的生活理念。守护好膝盖,就是守护未来行走的自由。第三期讲座的落幕,正是下一段健康之旅的开始。
温 馨 提 醒
12月,我们的公益讲座将继续聚焦大家关心的实用健康主题,把更多“能落地”的健康知识带给你。下一期讲座主题:【腰部损伤的预防与康复】不想错过后续精彩课程?现在就行动:添加刘老师/任老师微信(电话同号:13718638660 / 15321129108)申请加入医患健康交流群。在这里,您将第一时间获取课程动态、报名链接,并能持续收获专业的健康科普知识。