健康科普
一项全国范围内的调查发现，门诊看哮喘的小伙伴们，控制得好得只有28.5%，还有26.4%的小伙伴因为哮喘急性发作不得不去医院住院，22.4%的还得跑去急诊治疗。
实际上，控制哮喘就像打理一座花园——吸入糖皮质激素是每天必做的“除草浇水”，它能悄悄平息气管里的慢性炎症，把哮喘的“火苗”按灭在萌芽期。咱们一起来看看两种常用急救药物——沙丁胺醇气雾剂和布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂的特点吧：
沙丁胺醇气雾剂是哮喘急性发作时的“生命速递员”，但用错方法等于白喷！跟着以下步骤操作，让每一喷都精准抵达“战场”。
✘ 喷药时鼻孔朝天
✘ 连续狂喷3-4下
⚠️ 每周使用＞2次 → 说明日常抗炎治疗不足，需立即调整用药方案
⚠️ 喷完10分钟仍喘 → 可能是重症发作信号，速打120并重复给药
布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂是哮喘日常管理的“抗炎主力军”，但吸错等于白吸！掌握以下操作秘籍，让每一口药粉都精准“灭火”：
这些动作会让药效缩水 ：
✘ 吸药时用鼻子呼吸
✘ 吸完不漱口
✘ 对着装置呼气
智能监测：这些信号提示防线漏洞
⚠️ 每天吸药但晨起仍咳嗽 → 可能吸入动作不标准，建议用示教装置复查
⚠️ 吸嘴出现白色粉末残留 → 像检查咖啡机是否堵塞，需定期用干棉签清洁
⚠️ 吸药后声音变沙哑 → 漱口不彻底导致声带“卡粉”，可用生理盐水加强漱喉。
记住这个顺口溜：
装药深吸要迅猛，屏息十秒不能省；
激素不是急救兵，漱口防霉记心间。
关键提醒：
记住啦：日常维稳+紧急救援=呼吸自由，吸对药、用对方法，哮喘也能和您“和平共处”！（具体用药请遵医嘱，咨询医师或药师！）
| 问题 | 评分（1～5分） |
| 1. 在过去4周内，在工作、学习或家中多少时候哮喘妨碍您进行日常活动？ | 1分：所有时间 2分：大多数时间 3分：有些时间 4分：极少时间 5分：没有 |
| 2. 在过去4周内，您有多少次呼吸困难？ | 1分：每天不止1次 2分：每天1次 3分：每周3—6次 4分：每周1—2次 5分：完全没有 |
| 3. 在过去4周内，因哮喘症状（喘息、咳嗽等）夜间醒来的次数？ | 1分：≥4晚/周 2分：2-3晚/周 3分：1晚/周 4分：1—2次/周 5分：没有 |
| 4. 过去4周内使用急救药物（如沙丁胺醇）的次数？ | 1分：＞3次/天 2分：1—2次/天 3分：2—3次/周 4分：≤1次/周 5分：没有 |
| 5. 您如何评估过去4周的哮喘控制情况？ | 1分：没有控制 2分：控制很差 3分：有所控制 4分：良好控制 5分：完全控制 |
评分说明：
总分计算：5个问题得分相加
20～25分：哮喘良好控制（绿色区域）✅
16～19分：控制不佳（黄色预警）⚠️
5～15分：控制很差（红色警报）❌
北京中医药大学房山医院肺病科作为北京市中医管理局肺病重点专科建设项目单位，同时获评“艾力彼”中国医院竞争力排行榜最佳临床型专科，系国家药物临床试验质量管理规范（GCP）认证科室。科室承担全国名中医巫君玉学术思想传承工程房山分站建设任务，并与北京协和医院呼吸与危重症医学科建立医联体协作关系。现开设呼吸专病诊疗体系，重点开展慢性咳嗽、肺结节病及间质性肺疾病等呼吸系统疑难病症的规范化诊疗工作。
供稿：肺病科 王双乐